1. Lær at svømme og springe rigtigt
2. Bad aldrig alene
3. Bad kun hvor det er tilladt
4. Gå kun ud til navlen
5. Spring kun på hovedet, hvor vandet er dybt nok
6. Svøm langs kysten
7. Bad aldrig med alkohol og euforiserende stoffer i blodet
8. Gå op, når du begynder at fryse
2. Bad aldrig alene
3. Bad kun hvor det er tilladt
4. Gå kun ud til navlen
5. Spring kun på hovedet, hvor vandet er dybt nok
6. Svøm langs kysten
7. Bad aldrig med alkohol og euforiserende stoffer i blodet
8. Gå op, når du begynder at fryse
Derudover opfordrer Trygfondens livreddere strandgæsterne til at vælge en strand med livredder.
Hvis der kommer problemer med svære strømforhold eller ildebefindende, kan det være en afgørende hjælp.
Især for børn gælder det, at forældre aldrig må lade deres børn ude af syne, når de er i nærheden af vand.
Derfor opfordrer TrygFonden til, at forældre bader sammen med deres børn og ikke blot holder øje inde fra stranden.
