Motion uden angst
I forbindelse med hjerteugen, som starter den 19. april, sætter Hjerteforeningen fokus på kost og motion. Hjertepatienter afholder sig ofte fra at dyrke motion af frygt for, at hjertet ikke kan holde til det.
Men motion er et vigtigt element i forhold til at komme på fode efter hjertesygdom, så Hjerteforeningen vil med kampagnen inspirere hjertepatienter til at dyrke motion ? og på en måde uden at føle angst.
Jagten på et sundere hjerte
For at inspirere flere danskere til at få den anbefalede daglige motion med en ny og skæg aktivitet for hele familien har Hjerteforeningen i forbindelse med hjerteugen, der bl.a. sætter fokus på motion, udviklet Hjertejagten, der indeholder fem små opgaver, hvor natur og sanser kobles sammen med motion. Opgaverne løses i fællesskab mellem børn og forældre/bedsteforældre.