TV der bevæger dig

Træning med militær-øvelser

04:15

Egil Reynisson demonstrerer en af øvelserne.

1 af 2

Budz Boot Camp er et træningsprogram, der bygger på militærøvelser. I dag åbnede to islændinge et træningssted til denne motionsform i Vejle.

Træningen foregår både indendørs og ud. Der bruges rå redskaber som sandsække, bolte og diverse ting fra natur og omgivelserne. Den er til alle, der vil udfordre sig selv - og få hurtige resultater.

Boot Camp opstod på Island i 2004. 20 modige mennesker mødtes - og inden længe kom der mange flere til. I dag er der i gennemsnit 1000 medlemmer på Island, som dagligt bruger Boot Camp som deres foretrukne motionsform.

Siden er der åbnet en afdeling i København - og nu starter to islændinge Boot Camp i Vejle. Det er Egil Reynisson og Arni Gardarsson.

Tryk på del og herefter "Føj til hjemmeskærm" for at oprette en genvej.

Åben browser menuen og vælg "Føj til startskærm" for at oprette en genvej.

Hent TV SYDs nye app - seneste nyt lige ved hånden
Hent TV SYDs nye app - seneste nyt lige ved hånden
Hent TV SYDs nye app - seneste nyt lige ved hånden