TV der bevæger dig

Undvær mobilen i et døgn - og få et bedre liv

02:41

Indslaget om de unge på ungdomsskolen i Vester Vedsted. Video: "Jacob Schjødt-Pedersen, TV SYD"

Her bliver mobilerne afleveret. Først torsdag middag får eleverne dem igen. Foto: "Jacob Schjødt-Pedersen, TV SYD"

Jakob Aagaard foran eleverne på Ungdomsskolen. Foto: "Jacob Schjødt-Pedersen, TV SYD"

1 af 3

I dag blev en gruppe unge udsat for noget nærmest utænkeligt: De fik frataget deres mobiler. For at højne deres livskvalitet.

Eksperimentet fandt sted på Ungdomsskolen i Vester Vedsted. Her var Jakob Aagaard selv elev – for 30 år siden. I dag er han coach for erhvervsledere.

I dag skulle han så lære eleverne at være mere nærværende. Det vil højne deres livskvalitet. Og det er nødvendigt, mener han.

Eleverne skal undvære deres kære mobiltelefoner i 24 timer. Undersøgelser har vist, at vi i gennemsnit tjekker vores mobiler 150 gange i døgnet.

Viktor Lassen er en af de 43 elever, der skal være mobilfri i 24 timer:

- Det bliver nok hårdt i starten, men jeg håber, at vi efterhånden lærer at snakke med hinanden.

Kl. 12 blev mobilerne samlet ind – og eleverne får dem tilbage torsdag kl. 12.

Victor Lassen kan godt mærke, at mobilerne fylder meget. Så han bakker op om eksperimentet:

- Når man sidder sammen i sofaen, så kan man godt opleve, at lige pludselig snakker man ikke mere. Så bruger man plan B, som er at ta' mobilen frem.

Samtale og nærvær er det, som Jakob Aagaard håber, at eleverne vil opleve i dette døgn.

Eleverne får også mindfulness og coaching som erstatning for skærmtid.

- En reminder om, at der er andre måder at være sammen på, siger han. 

Læs også Sådan laver du et mobil-frirum med dine børn

Tryk på del og herefter "Føj til hjemmeskærm" for at oprette en genvej.

Åben browser menuen og vælg "Føj til startskærm" for at oprette en genvej.

Hent TV SYDs nye app - seneste nyt lige ved hånden
Hent TV SYDs nye app - seneste nyt lige ved hånden
Hent TV SYDs nye app - seneste nyt lige ved hånden