Kvinderne elsker at løbe sammen - I aften løber de i Fredericia

5, 10 eller 15 kilometer. Det er ruterne, som 20.000 kvinder på landsplan løber disse dage. I aften foregår det i Fredericia omkring Kastellet.

Det er ALT for damerne kvindeløb - selvfølgelig kun for kvinder.

Det er i det hele taget populært at deltage i løb og motionsarrangementer, hvor kun kvinder deltager og senest var der for nylig LadyWalk i Sønderborg og Haderslev.

Fitnessguru og træningsekspert, Anne Bech står for opvarmningen, der foregår til god musik, og deltagerne kunne også Anne Bech i ALT for damernes telt til en snak, og få gode råd til den sunde livsstil.

Du kan også få et par fif til at komme godt igang med at løbe af Anne Bech - de kommer her:

Anne Bech giver gode løbefif til dig, der gerne vil igang